運動場

運動場ってどこでしょうか。よく考えてみたら「あそこにあるよ！」って言えなくなってないですか？
小さな公園はあるけど、運動場って見かけなくなりましたね。

てな感じの日本ですが、上海にはありました！
しかも、写真見てもらってもわかるように、意外と本気です。子供の遊び場ではないです。
写真をとったのは真昼間だったのでさすがに誰もいませんでしたが、夜になるとおっさん、おばさん、それにプチマッチョな若者がぞろぞろやってきて大盛況です。

From 今日の出来事

以前、タクシーに乗ってるときに「変わったものがあるな～」と思ってみてたんですよ。
それが、まさか、家の裏にあるなんて！！

健康のために早速使ってみました。
写真右手の乗り物で股関節をやわらかくして、真中奥の器械で懸垂と腹筋。
最後は左手の器械で背筋を鍛えました。
実は写真の後ろ側にはスカイウォーカーもあったりしたので、もちろん空も歩きました。


で、予定通り次の日は筋肉痛でした。
たまには筋肉痛も気持ちいいですね。これからも続けようと思ってます。